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企業療癒
提升專注力與決策力 | 引領企業卓越發展
真正的成功始於內在的平靜與覺醒
當您的內在能量提升，企業的外在發展自然水到渠成
在競爭激烈的商業世界中，領導者的內在狀態決定了企業的未來。企業療癒課程專為企業家、高階主管與團隊領導者設計。
許多世界知名企業家都熱衷於靜坐冥想，並在生活與事業中獲得實質正向的幫助。
Bill Ford
Ford汽車董事長
曾在公司處境艱難時，他每天早上都靠冥想，告訴自己，用善良之心度過這一天。
Oprah Winfrey
2013年
被選為最有影響力名人
美國著名主持人
每天靜坐2次，每次20分鐘。
Jack Dorsey
Twitter 共同創辦人
遵守 [ 一貫日程 ] 作息，每天 5 AM 起床打坐半小時，以及三組有氧鍛練。+
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“ 我希望建立起一貫日程，
每天都一樣，讓我保持很好的狀態，高效率處理失控的情況。" - Jack Dorsey
Arianna Huffington
赫芬頓郵報董事長兼總編
每天早上會做瑜伽及冥想是她「快樂的源泉」。
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“我十幾歲時知道靜坐好處，但找時間修習卻頗有挑戰，而一位朋友跟我說：不是我們去修禪，而是禪來修我們。我豁然開朗，原來靜坐唯一要做的就是『 本來無一事 』。”- Arianna Huffington
現代人對靜坐的認識，多把它與瑜伽運動有所聯想。但其實宗教儀式不少與靜坐有關，例如佛教的打坐（或稱坐禪），或是道教強調靜坐是「獨立守神，肌肉若一」、「坐忘」的修行。
全球知名公司例如 Google、Apple、AOL、Aetna等，這些被評選為財富500強公司，紛紛為員工提供靜坐與專注力課程。
近年來的靜坐科學（Contemplative Science）研究證實，靜坐中益處不僅僅只是當下聚精會神，更重要的是讓大腦內產生『 好的化學物質 』反應。而這些大腦內的物質，恰巧能助於舒緩憂鬱症和慢性疼痛症狀，並且有利於靜坐者對生活幸福感的提升。
靜坐10分鐘＝熟睡二小時！全球企業紛開靜坐課！
曾榮登日本暢銷書排行榜的藤井義彥《工作累了，就冥想吧：每天二十分鐘的自我淨化》。這本書提到工作帶來的壓力，讓壓力從焦慮中獲得養分，長久下來終導致憂鬱症身心疾病。
靜坐就是暫時把工作事情從腦袋思緒中清空，每天花個十來分鐘靜坐，有研究證實靜坐10分鐘的精神狀態等於熟睡二小時。企業執行長發現靜坐好處後，也把這個運動帶進企業。Google 從 2009年開始推免費課程『 探索內在的自己 』（Search Inside Yourself）內容包含 1.注意力訓練 2.自我認知 3.自我控制和精神培養。SIY 課程大受歡迎，滿意度是4.75分(滿分5分)，參與課程後員工在敬業、專注度、溝通技巧、創造力有在量化評估後有明顯成長。
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